المقادير
• سمكة واحدة 2 كجم تقريبا – 2 حزمة كزبرة خضراء – 3 ملاعق كبيرة طحينة – 3 ملاعق كبيرة مستردة – 2 حبة فلفل أخضر حار – 8 فصوص ثوم – 1 ملعقة كبيرة خل – ملعقة صغيرة فلفل أسود ناعم – 1 ملعقة صغيرة كمون ناعم –
2 ملعقة كبيرة زيت – 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون – ملح
طريقة الطبخ
اهرسي نصف كمية الثوم هرسا ناعما مع ملح وفلفل أسود وكمون .
تبلي السمكة بخليط الثوم … ضعي السمكة في صينية مدهونة بالزيت وادخليها الفرن لمدة نصف ساعة … افرمي الكزبرة فرما ناعما … اهرسي بقية الثوم , وقطعي الفلفل الحار إلي حلقات صغيرة .
ضعي الزيت في مقلاة وارفعيها علي النار , ثم ضعي فيها الكزبرة الخضراء , والثوم والفلفل الحار , ثم ارفعيها من علي النار بعد قليها … خففي الطحينة بالخل , وقليل من الماء ثم أضيفي المستردة والملح والفلفل , واخلطيهم جيدا … أضيفي خليط الكزبرة والثوم , والفلفل الحار , وخليط الطحينة والمستردة إلي صينية السمك وادخليها الفرن لمدة نصف ساعة . ثم ضعيها في طبق التقديم .