تخزين الدهون السلوليت
السلوليت هو تخزين الدهون تحت الجلد ويتركز عادة فى منطقة الفخذين نتيجة ركود الدم وهو لايرتبط بزيادة الوزن بل يكون نتيجة غذاء غير صحى…
منتجات ليست حلال
اذا كنت تسافرين كثيرا و تخشى من تناول اى منتج يدخل فى تركيبه دهن الخنزير …. اذا كنت ترغبين فى شراء نوع جديد من…
اللياقة النفسية
اللياقة النفسية هى مستوى من الصحة النفسية يجعل صاحبها متفاهم مع نفسه ومع البيئة المحيطة به سواء كانت نفسية او اجتماعية مما يحقق للمرء…
المرأة اقل استجابة للريجيم من الرجل
غالبا ماتصاب الزوجة بالاحباط عند مشاهدة زوجها يستجيب اسرع منها للريجيم الذى يمارسون طقوسه سويا بنفس المعدل وبنفس النظام. من الواضح ان المرأة اقل…
البحث عن البدانة
اذا كانت البدينات يعانين من الوزن الزائد فهناك فريقا أخر من الفتيات والنساء يعانين ايضا من شدة النحافة التى تصل بهم فى بعض الأحيان…
كيفية الخلاص من الصداع
بعد أن أصبح الصداع هو المرض الأكثر شيوعا على خريطة المشاكل الصحية التى تواجه حواء وخاصة المرأة العاملة وبعد ان ثبت أن هذا المرض…
حذارى من كتب الريجيم
وجهت مجلة وويتش البريطانية التى تصدر عن جمعية المستهلكين من خبراء التغذية وعلم النفس فى لندن تحذيرا من انتشار كتب الريجيم فى الأسواق فى…
نصائح سيدة الجمال الفرنسى
جونيفاف دى تونتى” هى سيدة فرنسية تعمل فى مجال خاص جدا وهواختيار ملكات الجمال فى العالم..وهى مهنة ورثتها عن شقيقها”لويس دىنونتى”وهى تراس المؤسسة الفرنسية…
فيتامينات لصحة عينيك
من اجل نظر قوى ثاقب يستمر معك طوال حياتك انتى فى حاجة الى ثلاث انواع من الفيتامين AوC واللوتين ويوجد الأخير فى الفواكه والخضروات…
وصية اودرى هيبورن للجمال
“ان الجمال الحقيقى للمرأة لايكمن فى المظهر وجمال الملابس وطريقة تصفيف الشعر ووضع اطنان من المساحيق على الوجه ولكن الجمال الحقيقى يكمن فى حلاوة…