اصول العناية بالعدسات اللاصقة
byالكثير من السيدات لايزلن يفضلن الاستعانة بالعدسات اللاصقة عوضا عن النظارات خاصة اللاتى لا تناسبهمن عمليات الليزيك الحديثة من متوسطات العمر وفيما عدة نصائح…
مخاطر الأفراط فى تناول لحمة العيد
byسبق ان اشارنا فى مجلة الهوانم الى المغذى الدينى للأضحية فى العيد فانه مغذى انسانى ويبعد تماما عن مايحدث فى عيد الأضحى من كثرة…
فى العيد انت امرأة رائعة
byفى العيد حاولى ان تكونى امرأة رائعة كيف؟ خبراء علم النفس يقولون ان بداية السعادة هى احترام والثقة بالذات وعلينا ان تعلم ان المظهر…
الرجيم وحرب الجوع
byلمدة تقترب من ربع قرن ود.لويس ارون مدير مركز مراقبة الوزن بمستشفى برسبتريان بنيويورك سيتى وهو يحاول اكتشاف السبب الذى يجعل بعض الاشخاص يقاسون…
خطورة المياة الغازية
byخطورة المشروبات الغازية يكون فى الكافيين وحمض الفوسفوريك , وهذا لة اثارا سلبية على عظام الانسان . ومن خلال الابحاث وجد العلماء ان تناول…
الانفعال والجوع
byهناك من ينفعل يأكل كثيرا جدا ، وهؤلاء يأكلون ليس بسبب الجوع وانما للحالة المزاجية السيئة فعند المرور بيوم شاق وعصيب، ينخفض الافرازات المسؤولة…
اسرار الشباب الدائم
byهل تريدين ان تعيشى فى شباب دائم ؟ هل فكرت يوما فى كيفية المحافظة على لياقتك البدنية والذهنية ؟ خبراء الجمال الفرنسيون يقدمون لك…
عقار جديد للرجيم يخفض 11فى المائه من الوزن في شهر واحد
byذكرت مجلة “التايم” الأمريكية أن عقار “أديبوتايد” -المدرج تحت الإختبار ولم يتم إعتماده حتى الآن- والذي تمت تجربته لمدة شهر على مجموعة من قرود…
اربع اعداء لبشرتك
byمن الغريب ان التوتر وما يصاحبه من الغضب والحزن يكون على رأس قائمة مفسدات البشرة فالحزن اوالتكشيرة التى تعلو جبهتك خلال الا حداث المتوترة…
3اسباب للشعوربالجوع الدائم
byهل تشعرين بصفة دائمة انك جائعة وتريدين التهام الطعام مرة ثانية؟ هل تهرعين الى ثلاجة منزلك فور الشعور بالجوع ؟ فسر اخصائيون التغذية فى…