الاظافر

شخصيتك سر جمالك

شخصيتك سر جمالك

by

البساطة سر جمال حواء . هذا ما يؤكده اخصائى التجميل العالمى اوليفر ايكوديماسون الذى اشتهر بتقديم نصائحه لنجمات هوليوود واميرات المملكة المتحدة وموناكو ….

اعتنى بصحة اظافرك

اعتنى بصحة اظافرك

by

اذا كانت العناية بالاظافر ضرورية فان الافراط فى العناية يسبب احيانا رده فعل عكسية يمكن تجنبها بالالتزام بالخطوات الاتية : غذى اظافرك باستمرار فنادرا…

صحتك تبدأ من قدميك

صحتك تبدأ من قدميك

by

على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام…