خطة لمواجهة الإرهاق المزمن
byفجأة بدون سابق انذار ينتابك شعور قوى بأنك تدورين فى دوامة مفرغة لا تقوين على عمل أى شىء تشعرين وكأن ضربات القلب قد تركزت…
الشعور
الغذاء لقهر التوتر
byالتوترلايفسد المزاج ويعكر صفو الانسان فقط ولكنه يهدم مناعته ليصبح ضعيفا قابلا للاصابة بشتى الامراض بدء من البرد الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب…
10 أسباب لبكاء طفلك الرضيع
byلا تحتمل الأم سماع بكاء طفلها ولا تستطيع تجاهله .. وعموما فإن غريزة الأمومة تساعدها على تمييز اذا كانت نتيجة الشعور بالألم بسبب الجوع…
احمى الساقين من الدوالى
byدوالى الساقين من أكثر المشكلات التى تؤرق حواء وتسبب لها الكثير من الضيق والقلق خاصة اذا كانت ظاهرة وملحوظة وذات لون داكن , وربما…