بيتزا مارجريتا
byمدة الاعداد 35 دقيقة تكفى حوالى 4 اشخاص يمكن اضافة المشروم او قطع دجاج او سلامى او اى اضافات للبيتزا حسب الرغبة المقادير: ثلث…
الطريقة
البيتزا على الطريقة الايطالية لصحتك
byهل يثير حنقك اصرار طفلك على تناول البيتزا فى اغلب الاوقات التى يشعر فيها بالجوع ..؟ اذا كنتى تعتقدين ان البيتزا من الوجبات السريعة…
شوربة الفريك
byالمقادير: نصف كوب فريك 1 بصلة متوسطة 1 ملعقة كبيرة زبد 4 كوب مرق نصف كوب كريمة لبانى ملح فلفل الطريقة: < ينقى الفريك…
لازانيا مع المشروم والموتزريلا
byتكفى 4 اشخاص, مدة الاعداد 20 دقيقة, مدة الطهى 20 دقيقة المقادير: 8 شرائح من اللازانيا 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة زيت…
المكرونة البولونيز
byتكفى 4 اشخاص, مدة الاعداد 10 دقائق, مدة الطهى ساعتين المقادير: 2 ملعقة زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة صغيرة تقطع رفيعا…
مكرونة بالسجق
byتكفى 4 اشخاص, مدة الاعداد 5 دقائق, مدة الطهى 20 دقيقة المقادير: ربع كيلو سجق يقطع شرائح 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 باكو…
نزع الشعر بامان
byالشعر الذى يظهر فى جسم المرأة منذ مرحلة البلوغ قد يسبب لها ازعاجا اذا لم ينزع بطريقة آمنة.. وهناك طرق عديدة لنزع شعر الجلد,منها…
للتخلص من الارهاق النفسي
byالأرهاق الذى يصيب الأنسان له شقين جسدى ونفسى هكذا يقول الطبيب الأمريكى هارولد شبروك مؤكدا ان الشخص لا يستطيع التخلص من الأرهاق البدنى سوى…
الرشاقة على الطريقة الفرنسية
byهل تريدين التعرف على الأسباب الحقيقية وراءرشاقة الفرنسيات التى يتندر بها العالم كله؟ هل تريدين البحث فى اسلوب حياة وطعام يمنحك الرشاقة والجسم المنشود؟…
صينية اللحم مع البطاطس والروز مارى
byالبطاطس من الخضراوات النشوية التى يحبها الصغار والكبار على جميع طرق طهيها.. وهى ايضا تمد الجسم بالطاقة اللازمة فتبعث الدفء ايام الشتاء الباردة.. وهذه…