كيفية الخلاص من الصداع
byبعد أن أصبح الصداع هو المرض الأكثر شيوعا على خريطة المشاكل الصحية التى تواجه حواء وخاصة المرأة العاملة وبعد ان ثبت أن هذا المرض…
العامة
القولون يصيب النساء أكثر
byاكدت دراسة علمية حديثة ان السيدات أكثر عرضة للإصابة بالقولون العصبى لأنهن يتميزن بالحساسية والقلق والتوتر كجزء من تكوين الشخصية والقولون مرتبط بالحالة النفسية…
البيتزا على الطريقة الايطالية لصحتك
byالبيتزا على الطريقة الايطالية لصحتك هل يثير حنقك اصرار طفلك على تناول البيتزا فى اغلب الاوقات التى يشعر فيها بالجوع ..؟ اذا كنتى تعتقدين…
شوربة الدجاج وقوة الشفاء
byفى الشتاء القادم قدمى لأسرتك شوربة الدجاج المسلوق المغذية والغنية بالكالسيوم والمعادن لما فيها من عظام يقول جوش وجين المتخصصان فى الصحة العامة وشفاء…
اعيدى لعظامك قوتها
byتحتاج عظام المرأة الى تقوية وترميم باقترابها من سن الخمسين استعدادا لتوقف افراز هرمون الأستروجين والذى من ضمن وظائفه بعد خصوبة المرأة ترسيب الكالسيوم…
خطورة المياة الغازية
byخطورة المشروبات الغازية يكون فى الكافيين وحمض الفوسفوريك , وهذا لة اثارا سلبية على عظام الانسان . ومن خلال الابحاث وجد العلماء ان تناول…
اسرار الشباب الدائم
byهل تريدين ان تعيشى فى شباب دائم ؟ هل فكرت يوما فى كيفية المحافظة على لياقتك البدنية والذهنية ؟ خبراء الجمال الفرنسيون يقدمون لك…
الماكروباتيك و حموضة الدم
byعندما نتبنى انماطا غذائية غير متوازنة من حيث الطاقة ، ونتناول اطعمة ينتج عن هضمها مزيد من الاحماض فأنها تتراكم فى الدم بكميات يصعب…
مائدة الطعام الصحية فى مختلف بلاد العالم
byكما تختلف ازياء القوميات من شعب لآخر هكذا ايضا تختلف نوعيات الطعام ومن ثم اسلوب الرجيم والرشاقة . فمن خبرة الشعوب نتعلم الأساليب الصحية…
الغذاء لقهر التوتر
byالتوترلايفسد المزاج ويعكر صفو الانسان فقط ولكنه يهدم مناعته ليصبح ضعيفا قابلا للاصابة بشتى الامراض بدء من البرد الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب…