عالم كل البنات
يتحول السكرفي الجسم إلى طاقة تستخدمها الخلايا طوال الوقت حتى أثناء النوم. ويستخدم الدماغ 30 % من هذه الطاقة.
وفي الصباح تكون نسبة السكر في الدم منخفضة جدا بعد أن استخدم الجسم أثناء النوم جزءاً من مخزون السكر. لذلك يميل الكثيرون لتناول السكريات في الصباح لسد الحاجة إلى السكر لكن الأبحاث أثبتت أن ذلك يسبب آثاراً سلبية على الجسم
تحمل العديد من التوابل و الاعشاب صفات وخصائص مفيدة، ولكن أجدادنا اكتشفوا 7 بهارات اساسية تمتاز بقدرتها وقوتها وخصائصها الصحية والعلاجية.
القرفة :
بما أن القرفة سهلة ومتعدّدة الإستعمال (ولذيذة!) “ضع 1/2 ملعقة شاي إلى ملعقة في قهوتك عند الطحن أو قبل التخمير أو يمكنك اضافتها مع العسل لتحلية اي
إليكِ بعض النصائح للعناية بشعرك خلال فصل الشتاء، ولحمايته من الجفاف، والقشرة، واعلمي ان ارتداء اغطية الرأس قد تترك شعرك بلا حياة. 1. يجب…
لبشرة دهنية بلا مشاكل خلطة لتبيض البشره الدهنية: المقادير:عصير نصف ليمونه + بياض بيضه الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم ضعي الخلطة على…
حلول للبشرة الشاحبة إليكي بعض النصائح لتتمكنى من علاج البشرة الشاحبة بسهولة ويسر ؛ يجب أن يتم تناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب…
النمش وكيفية علاجه ويظهر النمش أكثر في فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس ويختفي تدريجيا، ولكنه قد يحدث في حالات قليلة في فصل الشتاء….
للتخلص من البقع البنية هل تعانين من مشكلة البقع البنية، الآن أصبح بإمكانك ازالتها بطريقة طبيعية وآمنة. إليكى الخطوات للتخلص من البقع البنية :…
توحيد لون البشرة بعيدا عن الكلف والنمش والبقع كما عودتكم يا بنات حواء على الطرق السهله والموجوده في بيوتنا كلنا وإذا موجود تلاقونه رخيص…
3 وصفات للتخلص من شوائب البشرة خلطة العسل والحليب لتنقية البشرة: المقادير: ملعقة عسل +2- ملعقة حليب ساخن الطريقة: قومي بخلط المقادير واحضري قطنه…
أسباب التجاعيد وعلاجها التجاعيد هي الطويات الحساسة يسببها الجلد الرقيق المرتخي ويمكن رؤيتها واضحة على الوجه والعنق واليدين تظهر التجاعيد عندما يضعف او ينقص…