تخفيض

رجيم بدون فشل

رجيم بدون فشل

by

اشربى كمية وفيرة من الماء او من الاعشاب الساخنة الغير محلاة. -لاتتناولى اى نوع من الطعام بعد وجبتك الاخيرة وقسمى سعراتك فى اليوم على…

خطة لتخفيض الكوليسترول

خطة لتخفيض الكوليسترول

by

عندما يصاحب ارتفاع الكوليسترول الضار لديك بضغط الدم العالى فحياتك معرضة للخطر كما تؤكد جميع الدراسات الحديثة فالكولسترول عبارة عن مادة جيرية تترسب على…