تمارين لكبت الأنفعالات
byهل تشعرين بالغيظ لأتفه الأسباب والمضايقات ويتملكك الأحباط واليأس امام اقل العقبات؟ هل شعرين بتبدل مزاجك فجأة لمجرد فكرة خطرت على بالك؟ هل تنخرطين…
هل تشعرين بالغيظ لأتفه الأسباب والمضايقات ويتملكك الأحباط واليأس امام اقل العقبات؟ هل شعرين بتبدل مزاجك فجأة لمجرد فكرة خطرت على بالك؟ هل تنخرطين…