لصحة نفسيه احلى مارسى تمارين الرياضة
byفوائد الرياضة: أوضح د. زياد أن ممارسة الرياضة بصفة عامة تفرز هرمونات معينة في الدماغ تساعد على تنشيط وتجديد خلايا المخ وخاصة كلما كانت…
فوائد الرياضة: أوضح د. زياد أن ممارسة الرياضة بصفة عامة تفرز هرمونات معينة في الدماغ تساعد على تنشيط وتجديد خلايا المخ وخاصة كلما كانت…
للرياضة فوائد لا تعد و لاتحصى، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية هي أولى النصائح التي يوجهها الكثير من الأطباء المتخصصين للأم بعد الولادة، وذلك لأن الرياضة…
نؤكد عليكِ عزيزتي أن الوقاية خيرٌ من العلاج؛ لذا ينبغي أن تنتبهي على صحتك وأن تستشيري طبيبك الخاص إذا شعرتِ بأي عرض من الأعراض…
اضرار الاسبرين اكثر من فوائده فلا بد من ارشادات الطبيب. توصلت دراسةٌ جديدةٌ الى أن مضار تناول حبة يومياً من الأسبرين للوقاية من الاصابة بالجلطات القلبية…