رجيم بدون فشل
byاشربى كمية وفيرة من الماء او من الاعشاب الساخنة الغير محلاة. -لاتتناولى اى نوع من الطعام بعد وجبتك الاخيرة وقسمى سعراتك فى اليوم على…
اشربى كمية وفيرة من الماء او من الاعشاب الساخنة الغير محلاة. -لاتتناولى اى نوع من الطعام بعد وجبتك الاخيرة وقسمى سعراتك فى اليوم على…
“كيف تنقذين طفلك ؟” هو عنوان كتاب صدر فى فرنسا وترجم الى العديد من اللغات نظرا لأهميته لكل ام خاصة اذا كانت ام لأول…
شنط جميله وروعه لا تفوتكم
انشغالك بمظهرك مع الحجاب قد ينسيكى أو يشغلك عن الاعتناء بشعرك الذى قد يتضرر كثيرا بسبب عدم التهوية ورفعه لفترات طويلة فتفاجئين بعض فترة…
ليس هناك جميلة لا تعانى من إحدى المشكلات التى تواجه تاج رأسها فإن مشكلات الشعر كثيرة ومتعددة ما بين الجفاف والدهنية والقشرة والتقصف ,…
يشكل الطعام محورا هاما فى العلاقة بين الأم وأولادها ولكنه فى كثير من الأحيان يتحول إلى وسواس و كابوس لعدد كبير من الأمهات سواء…
عند شرائك لحذاء جديد …. حاولى قياس قدمك …فكثيرا ما نقوم بشراء الحذاء الخطأ ….و اعرفى ان هناك امكانية ان تشترى مقاس اكبر مع…
اغلب المراهقات يرددن عبارة واحدة”امى لا تفهمنى ..فهى تعاملنى كملكية خاصة..لاتحترم خصوصياتى” كل هذه التصريحات اذا كانت تهمس ابنتك بها لصديقاتها تشكو منك فهذا…
لأن لكل من الفتى والفتاة اسلوبهما فى المذاكرة فإحرصى على ان يكون لكل منهما – اذا أمكن – حجرة مستقلة للمذاكرة خاصة فى ايام…
فى داخل احد محلات السوبرماركت صفعت الأم طفلتها الصغيرة على وجهها لتكف عن البكاء والصراخ من اجل الحصول على اللعبة ..فما رأيك فى سلوك…