للتخلص من الارهاق النفسي
byالأرهاق الذى يصيب الأنسان له شقين جسدى ونفسى هكذا يقول الطبيب الأمريكى هارولد شبروك مؤكدا ان الشخص لا يستطيع التخلص من الأرهاق البدنى سوى…
مرات
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
byتقدم خبيرة التجميل مروة جميل مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية لتبيض الأسنان والحفاظ عليها من الاصفرار التى قد تتأثر نتيجة لتناول بعض الأطعمة والتدخين…
التدفئة تقاوم الانفلونزا
byبحلول الشتاء تكثر احتمالات الاصابة بالبرد (كحة وزكام) .. يمكنك تقليل العدوى اذا اتخذتى اجراءات وقائية لحماية صحتك من الملوثات المباشرة والغير مباشرة الموجودة…
نصائح حتى تبلغى 100 عام
byاكد الاطباء انه من الممكن ان يعيش الانسان حتى يبلغ ال 100 عام دون ان يصاب بالامراض المزمنة باتباع 12 نصيحة بسيطة ….و طبقا…