نصائح للبروكلي وفوائده
byلنتعرف على بعض الفوائد التي يحتوي عليها البروكلي: • يحوي كوب واحد من القرنبيط الأخضر المطهو على 40 سعرة حرارية • يزود الجسم بضعف…
يحتوى
10 اغذية تقيك من السرطان
byنشرت مجلة ريدرز دايجست فى باب ” الصحة ” هذا الموضوع المثير للاهتمام … ونحن فى الهوانم ” نعرض الموضوع بعد ترجمته تطبيقا لمبدأ…
حددي مرادك
byالصحة والعافية ماهى سوى نتاج توازن عام وتنظيم الأنسان بين حياته المهنية والعائلية والترفيهية والرياضية. من المعروف علميا انه يوجد داخل كل أنسان (بيتيدات…
فوائد جديدة للبيض
byيعد البيض من الأطمعة التى توجه اليها على مر اسنين والأيام اصابع الأتهام حيث انها تشكل خطرا على القلب والأوعية الدموية كما ان البيض…